Kognitiv terapi

Kognitiv terapi eller kognitiv adfærdsterapi er en moderne terapiform som har vist sig effektiv overfor en lang række lidelser.

I terapiformen fokuseres der på integrationen af følelser, tanker og handlinger og på at mindske lidelse i hverdagen.

I behandlingen fokusere vi på din situation her og nu og arbejder med at finde løsninger, som kan give dig den forandring du ønsker. Vi arbejder på at udvide dine handlemuligheder, så du selv i højere grad kan påvirke din tilværelse og opnå det, du ønsker.

Nicolas Hauge Nielsen

nicolasndk@gmail.com

60 77 30 93